长征开始时，朱良才任三十四师政治部主任，率领后卫师担负中央红军战略转移的掩护任务。在一次作战中，他身负重伤，仍然坚持不下火线，躺在担架上指挥战斗。然而，该师处在全军的最后位置，行动非常被动，给养十分困难，加上长途行军疲劳，师长和政委产生了消极思想，每到宿营地倒头便睡，上级来了电报谁也不看。在党委会上，作为书记的朱良才批评了师长和政委。会后，师长和政委向军团反映，说朱良才伤还没有好，行动不便，不适合到后卫。军团领导认为有道理，于是朱良才被调到军团机关提前过了湘江。不久，三十四师在蒋家岭一带被敌人切断，师长、政委及大部分指战员牺牲，其余的被打散。时任红五军团民运部长的宋任穷说： “如果朱良才留在那里，这个师恐怕就垮不了。”

及时发现和宣传 “狼牙山五壮士”

1937年初，红军西路军打通与苏联联系的作战失败，党中央、中央军委成立了刘伯承任司令员、张浩任政委的援西军。在甘肃镇原，援西军某团部走进来一个步履艰难的 “老头”，他竟是已经担任西路军红三十军政治部副主任的朱良才。原来，西路军经过长期血战，在倪家营子被敌人重兵包围，红军将士又苦战40余天，但寡不敌众。朱良才在祁连山中与敌周旋，最后剩下孤身一人。凭着坚定的信念，朱良才化装东进，摸爬滚打一直走了36天，在耗尽最后的精力之际，终于找到了队伍。

后来，由宋任穷提议并经援西军党委批准，朱良才被任命为援西军政治部组织部长。对于归来的西路军人员，援西军政治部迅速进行审查甄别，除了个别确有叛变行为者外，一律予以信任，及时恢复党的生活，重新分配工作。 “由于良才同志作风正派，又对西路军各方面情况比较了解，使上述工作进行得很顺利，大批西路军归来的同志很快走上新的战斗岗位。”（宋任穷语）回到延安，毛泽东作出了这样的评价： “军事上过硬，政治上合格”，是“军之良才”。

第一个要求退出领导岗位的开国上将

解放后，毛泽东发出《关于一九五○年军队参加生产建设工作的指示》，时任华北军区副政委兼政治部主任的朱良才，敏锐地发现这一指示对加强部队政治工作的重大意义，建议军区雷厉风行地落实上级指示。华北军区接受建议并在首都北京召开生产委员会扩大会议，影响很快遍及全军。《人民日报》进行了详细报道。毛泽东看到报纸，向聂荣臻夸起了朱良才：对于党的指示，某些同志是雷打不动，充耳不闻！朱良才是 “闻风而动”！

在战争年代，朱良才曾三次负伤，有两次伤未愈就出院了，加上长期忘我地工作，积劳成疾，身体十分虚弱。他在担任北京军区第一政委期间，常常头痛。痛得厉害了，就吃两片止痛药。为了不影响军队建设工作，本可一边治病一边工作的他，58岁就执意要求退出领导岗位。中央和军委领导同志批准了他的请求，并赞扬他思想开明，一心为党，号召大家向他学习。

1960年春节，朱良才将军全家福。

退出领导岗位后，朱良才非常重视学习马列和毛主席著作，学习党的文件。学习之余，朱良才回忆当年井冈山的战斗和生活情景，写出了《朱德的扁担》、《这座山，它革命！》等闪烁着我军革命光辉的回忆文章，成为革命传统教育的生动教材。