中医学认为早泄的病因是阴阳失调，有虚实之异，治疗当以调整阴阳为主。古代为了达到房术养生乃至延龄益寿之目的，在惜“精”思想的指导下，创立的意念转移，抑阴提气，运气动阴等法，运用于临床调治早泄，每可取得疗效，使射精和性高潮的控制能力得到锻炼。

古代房中术纠正早泄方法之一是意念转移，对于频频早泄或因此而心理紧张者，治疗之要在于使患者性事时心境安静，所谓“心平如水”，则可使阴精固藏而不致妄泄。通过意念转移与暗示，协调阴阳，从而延缓射精，来治疗射精过早不能自控，但能进入阴道交媾和性事时勃起迅速，但随之即出现高潮，精不能自控。

抑阴提气挤捏疗法也是古代房中术纠正早泄方法之一，也就是现代医学中的“动-停疗法”，一直为西方医学所推崇。其实我国古代房室养生家对此早有认识，古人提出的抑阴囊后大脉，三指于谷道闸住，所指部位较现代医学稍后，而其受抑面积较单纯挤捏阴茎根部与龟头要大得多，且易于掌握，所谓“澄心定虑”实指控制心神、不使妄泄，来平抑亢阳。这种方法关键是掌握抑阴的时间，必须在情动之初。

古代房中术纠正早泄方法还有运气动阴元气，这些是人体各种功能活动的原动力，能滋阴发阳，性事时男子欣然快意的产生与精气神相关，它是男子产生这种欣快意境的基础，而纠正早泄的关键则是控制这种快意的迅速来临。这就必须用意念来把握，使射精推迟，其实就是我们现代医学说的锻炼“盆底肌（PC肌）或性爱肌”的方法。锻炼PC肌，它可以增加勃起力度和血流量,对增加勃起时间和硬度有很大的帮助；最好的方法应该是提肛运动，有节奏的收紧放松（大概各5秒）尿道和肛门周围肌肉就行，可以在解小便的时候通过中断排尿的方法进行锻炼；

上述诸法的疗效，取决于锻炼的时间，一般需时一二月方能见效。本法运用时较为繁杂，还需病员具备一定的文化素养，才能有耐心和信心坚持锻炼，但一旦掌握了锻炼要领，持之以恒，不仅早泄可疗，且能令病家精力充沛，且能提高性活动的质量，因而是值得提倡的。